Diario de Ale_bikini, 30 jul. 22

Revisión ✅
Poses ✅
Pre entreno ✅
Entrenar
Lavar/ cocinar/ planchar/ hacer la compra 😩

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1411 kcal

Grasa: 37,87g | Prot: 129,78g | Carbh: 138,09g.   Desayuno: Huevo (Entero), Lidl Claras de Huevo, Canela, Mercadona Copos de Avena, MyProtein Psyllium Husk. Almuerzo: Lidl Fresas Congeladas, Brócoli Cocido (Fresco), Arroz Blanco Cocido, Diet Premium Hamburguesa Ternera, Milbona Yogur Griego Natural Ligero. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Boniato, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Arroz Blanco Cocido, Lidl Claras de Huevo, Diet Premium Hamburguesa Pollo, Aguacate. más...