Diario de EduardoTD89, 03 sep. 22

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Última semana apretando antes del volumen! 💪🏼

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2022:

1591 kcal

Grasa: 39,62g | Prot: 222,53g | Carbh: 80,36g. Desayuno: Hacendado Nuez de Macadamia, Café, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Tortilla Francesa, HSN Raw 100% Whey Protein Isolate. Almuerzo: Cebollas, Pimientos Verdes, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Champiñones Laminados, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Hacendado Filetes de Merluza Argentina, Cebollas, Prozis Crema de Cacahuete, HSN Raw Micellar Casein, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Champiñones Laminados, Pimientos Verdes, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cereales 0% Azúcares Añadidos, HSN Raw Micellar Casein. más...

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Comentarios

estás estupendo y ahora para hacer el súperhavit lo más limpio posible y ganar un poquito de músculo para el próximo déficit 🏋‍♀️🔝

03 sep. 22 por el miembro: fitness.coach.bianca

enhorabuena!!! es muy duro llegar a ese punto.

04 sep. 22 por el miembro: anitasweis

Buen trabajo! 👏👏👏💪

04 sep. 22 por el miembro: Lasaña


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