Diario de 3volk, 14 sep. 22

Кето-ужин18.15(1989ккалУ7% Ж64%Б29%) Салат:пекинин. капуста 100г, огурец50г,тыквенные семечки7оливковое масло11г,сало50г,бульон из под фарширован. перцев250г,бедро куриное233г,шея на кости(свинина)213г,творожная запеканка90г, протеиновый батончик(Vlab)35г

---

1988 kcal

Grasa: 124,37g | Prot: 125,36g | Carbh: 31,37g.   Cena: VPLab Nutrition Low Carb Protein Bar Red Fruit, Мясной Ряд Корейка на Кости, Кабачок, Творожная Запеканка, Велес Сало Белорусское, Bruni Вино Белое Сухое, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. más...