Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2022
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1765 kcal
|
Grasa: 73,99g | Prot: 89,63g | Carbh: 183,35g.
Desayuno: Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Milford Сахарозаменитель, Любятово Печенье Топленое Молоко, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Coffee, Савушкин Продукт Творог 2%, ТД-Холдинг Сироп Шиповник. Cena: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Хлебнаш Батон Горчичный, Мираторг Колбаса Телячья, Шармэль Зефир Яблочный, Milford Подсластитель, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный. más...
|
|
2097 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YuryP65
|