|
Кето-ужин19.30 Салат:пекинская капуста100г, огурец50г,оливковое масло14г,сало32г,огурцы соленые32г,бедро куриное214г, котлеты домашние(свинина)в беконе180г,кето мороженое70г, протеиновый батончик60г.
|
1545 kcal
|
Grasa: 111,01g | Prot: 104,96g | Carbh: 15,75g.
Almuerzo: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Котлеты Свиные Домашние1, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Пекинская Капуста, Велес Сало Белорусское, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. más...
|
|
 Comentarios
Добрый вечер, Андрей.
МмМмм....Вкуснота какая!
Приятного аппетита🤤
✨Тёплого и уютного вечерочка 🥰✨
31 oct. 22 por el miembro: Mirabelka❀
|
🌈Mirabelka🧘🏼♀️ Доброе утро Рина!!!Спасибо большое!!!🙏Хорошего вам дня и настроения!!!😉🌹💃
31 oct. 22 por el miembro: 3volk
|
а в первое время на кето тоже ели протеиновые батончики?
01 nov. 22 por el miembro: Пуховина
|
В многих на кето вижу мороженое, подскажите, где вы такое покупаете? Искала, очень хотелось мороженого, но не нашла
01 nov. 22 por el miembro: Alechka_nsk
|
Пуховина Добрый вам день!!!🙋♂️🌞Когда была цель похудеть то у меня было строгое кето,с подсчетом ккал и бжу и конечно без протеиновых батончиков,сейчас я просто на поддерже и могу себе их позволить!😉🌹
01 nov. 22 por el miembro: 3volk
|
Alechka_nsk Добрый вам день!!!🙋♂️🌞 Мороденое покупаю в ,,Ленте,, называется ,,Полезное мороженое,, ,там эритрит вместо сахара!!!😋😉🌹
01 nov. 22 por el miembro: 3volk
|
Здравствуйте) спасибо за ответ.
И эритрит при похудении не позволяли?
01 nov. 22 por el miembro: Пуховина
|
Пуховина Добрый вам вечер!!!🙋♂️✨Эритрит можно,но мне некуда его добавлять!!!😉🌹
01 nov. 22 por el miembro: 3volk
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|