Guiso de Pota con Garbanzos y Verduras. Buen provecho.
|
933 kcal
|
Grasa: 15,56g | Prot: 110,11g | Carbh: 80,99g.
Desayuno: HSN Evoegg 2.0 Vainilla, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Clara de Huevo, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Auchan 100% Cacao Puro. Almuerzo: DIA Garbanzos Cocidos Extra, Aceite de Oliva, Pota, Hacendado Salteado de Verduras Vegetais. Cena: Plátano, HSN Evoegg 2.0 Chocolate Blanco Limón, Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0%. Pasa Bocas / Otros: Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente), Pingo Doce Queso Flamengo sin Lactosa, Hacendado Pan de Pueblo. más...
|
|
1652 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Cocinar - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 12 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas y 20 minutos. más...
|
|
Comentarios
Uuuuufff, 🤤 huele rico desde aquí!!!!
14 nov. 22 por el miembro: jordibuseros
|
Que buenísimo estaba Jordi, me gusta más con Judiones pero ya estaba saturada de toda la semana pasada 🤣🤣🤣
14 nov. 22 por el miembro: Succubae
|
para la de judiones me apuntó 😃
14 nov. 22 por el miembro: marmag1
|
Que ricooooo. Corriendo me voy a hacerlo. 😋
14 nov. 22 por el miembro: Javier Valentín
|
Que tal te llevas la recuperación bonita??
14 nov. 22 por el miembro: Silvi-es+
|
14 nov. 22 por el miembro: loregg07
|
Mar para cuando termine el bote de garbanzos 🤣🤣, Javier si es que a mí me pasa lo mismo que veo cuchareo por la app y me apetece todo 🤤. Silvi pues ya el Miércoles de la semana pasada me han sacado la mitad de las grapas que quedaban, para el Miércoles que viene (yo creía que iba a ser ya para éste 😅) me sacan los puntos externos, ahora lo que me han dicho es que hidrate mucho la zona y en ello estoy, voy caminando cada vez un poco mejor, cuesta arriba me cuesta 😌 pero voy caminando más tiempo, sin molestias. De todas formas mira la chorrada pero me noto rara, hoy me he puesto por primera vez los vaqueros y me he dado cuenta de que ya no rozan las piernas, hay hueco y es como si no supiera caminar bien, ya ves que tontería 😄
14 nov. 22 por el miembro: Succubae
|
14 nov. 22 por el miembro: Succubae
|
🤗nueve días más y fuera puntos !!! ya está "chupao"😋!!! ...😅 supongo que es normal sentirse rara al principio pero como es a mejor😁😁😁 🤟🤟🤟😉😘
14 nov. 22 por el miembro: Silvi-es+
|
Ya sin grapas!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
14 nov. 22 por el miembro: EvaSieteTres
|
En cuatro días te pones estupenda!
15 nov. 22 por el miembro: IsabelmariaC
|
Ya no queda nada 😊, además llevo más capas que una cebolla y yo que tenía un frío en invierno que no era normal estoy pasando hasta calor 🤣🤣
15 nov. 22 por el miembro: Succubae
|
Succubae, de que te estás recuperando?. Bueno me alegro que ya vaya mejor. Ánimo y besos 😘
16 nov. 22 por el miembro: loregg07
|
Lore me hicieron un lifting crural, lo bueno es que como ya no tenía nada de grasa en las piernas (dijo la cirujana que ya era solo piel suelta) me he podido ahorrar la cicatriz que iría a lo largo de todo el muslo interno 😊
17 nov. 22 por el miembro: Succubae
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Succubae
|