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Esta mañana 50 minutos de bicicleta y ahora a por musculacion
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1411 kcal
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Grasa: 30,88g | Prot: 151,68g | Carbh: 125,75g.
Desayuno: PowerFit Aminoacido BCAA + Glutamina, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Vitobest Iso Protein, HSN Foods Harina de Arroz, Serrano Jamón Serrano, Café Espresso, Hacendado Pechuga de Pavo Cocida, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Almuerzo: Hacendado Garbanzos Cocidos, Pechugas de Pollo (o Cocidas). más...
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Peso Histórico de @miguel_vera_fit
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