Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2022
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2797 kcal
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Grasa: 80,97g | Prot: 185,40g | Carbh: 324,01g.
Desayuno: Carrefour Barritas Cereales Arándano Rojo. Después del Desayuno: Hacendado Pan Molde, Hacendado Lomo Embuchado Extra. Almuerzo: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Arroz Basmati, Carne de Pavo. Merienda: Hacendado Bebida de Almendras, Life Pro Whey Protein (Choco Jungle), Kellogg's Cereales Special K. Cena: Mercadona Huevo L, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Salsa Agridulce, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cereales Rellenos de Leche. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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