Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2632 kcal
|
Grasa: 77,02g | Prot: 211,10g | Carbh: 257,72g.
Desayuno: Hacendado Bebida de Almendras, Life Pro Whey Protein (Choco Jungle). Después del Desayuno: Hacendado Pan Molde, Hacendado Lomo Embuchado Extra. Almuerzo: Carne de Pavo, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Merienda: Hacendado Bebida de Almendras, Life Pro Whey Protein (Choco Jungle), Kellogg's Cereales Special K. Cena: Hacendado Barra de Pan, Salmón, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|