Diario de Aesthetyc, 24 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
101 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2023:
3641 kcal Grasa: 55,62g | Prot: 317,55g | Carbh: 461,13g.   Desayuno: Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Protella Harina de Avena Sabor Galleta, Essential Nutrition 90ISO PREMIUM ZERO ( White Chocolate), Max Protein Crema de Arroz White Choco, Kellogg's Weetabix Weetos, Lidl Queso Fresco Batido 0%, Abuela Maria Rice Flour Chocolate. Almuerzo: BIG Only Whey Zero Cacaolat, Hero Baby Papilla 8 Cereales 0%, Hacendado Pastel de Calabacín con Pollo, Hacendado Batata, Auchan Champiñones Laminados, Hacendado Atún Claro al Natural. Cena: Noel Delizias al Corte Pechuga de Pavo, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Hacendado Salchichas Cocidas de Pavo, Hacendado Pan 100% Integral sin Corteza. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Pudding Chocolate, Essential Nutrition 90ISO PREMIUM ZERO ( White Chocolate), Hero Baby 8 Cereales 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Crema de Cacahuete Crunchy. más...
1893 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Aesthetyc


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.