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10 mar. 23
Diario de fitness.coach.bianca, 10 mar. 23
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, 10 marzo 2023:
2261 kcal
Grasa: 64,74g | Prot: 141,58g | Carbh: 264,36g.
Desayuno:
Mercadona Weetabix Original, Valor Chocolate Negro 92%, Hacendado Arándanos Congelados, Plátano, Eroski Queso Fresco Batido con Trocitos de Fresa, Erix Nutricion Whey Protein, Lidl Frambuesas Congeladas.
Almuerzo:
Carne de Pavo (Cocida, Asada), Arroz Basmati, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Cena:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Dalla Costa Spaghetti al Nero Di Seppia, Carne de Pollo Magra (Asada).
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10 abr. 23 por el miembro:
Andrea.j.28
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