Diario de Draglist, 19 mar. 23

Taking advantage of meal prep by eating two types of meat: pork roast and salsa chicken, plus some cabbage.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2023:
1631 kcal Grasa: 106,67g | Prot: 138,04g | Carbh: 32,30g.   Almuerzo: Premier Nutrition 100% Whey Protein - Chocolate Milkshake, Great Value Deluxe Mixed Nuts, MegaFood Daily Turmeric, Coffee. Cena: Fage Total 5% Greek Yogurt (227g), Cooked Green Cabbage, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Salsa, Chicken Thigh, Water. Pasa Bocas / Otros: Havasu Saw Palmetto, Sotoomi Tongkat Ali, Nutricost KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Club House Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Spring Valley Zinc 50 Mg, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kroger Sauerkraut. más...
2231 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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Comentarios 
Yum  
20 mar. 23 por el miembro: buenitabishop
😀 
21 mar. 23 por el miembro: Draglist

     
 

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