Diario de SieteCracks, 04 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2023
110,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 44,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2023:
2007 kcal Grasa: 128,78g | Prot: 132,32g | Carbh: 91,75g.   Desayuno: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Zumo de Limón, Café con Leche, Té Rojo. Almuerzo: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Aguja de Cerdo, DIA Queso Tierno. Cena: Nueces, Pistachos, Huevo Duro, Rioverde Banderillas Picantes, Rioverde Guindillas. Pasa Bocas / Otros: Navidul Jamón Serrano, Café. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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