Diario de Irene Active, 11 abr. 23


Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2023:
1723 kcal Grasa: 104,56g | Prot: 114,43g | Carbh: 76,32g.   Desayuno: Canela, Vemondo Bebida de Avena, Aldi Cacahuete Desgrasado en Polvo, DIA Copos de Avena, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Café. Almuerzo: Hacendado Tomate Pera, Calabacines Tiernos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Huevo Cocido. Cena: Reina Natillas Chocolate Proteinas, Vinagre (Sidra), Aceite de Oliva Extra Virgen, Alipende Lechuga Romana, Salmón al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Agua, Agua, Valor Cacao Puro Natural 100%, Huevo Cocido, Agua, Plátano, Agua. más...
2630 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

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Comentarios 
Además me comí una natilla d esas de proteinas de chocolate, normalmente si es grande me como media. 😅 No suelo meter los postres en la foto. Para qué habré yo descubierto ese capricho... Con lo sano q es un yogurt griego o una gelatinilla casera🥴¿Será la novedad? 
12 abr. 23 por el miembro: Irene Active

     
 

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