Diario de Celtibera, 25 jun. 23

Al igual quw hice con las fresas, pero 3
esto es con albaricoques.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2023:
1468 kcal Grasa: 34,79g | Prot: 122,47g | Carbh: 168,31g.   Desayuno: Carrefour Tomate Rallado, Café, Whey Protein, Pan Integral, Mercadona Jamón Serrano Incarlopsa, Kiwi. Almuerzo: Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Fideos Chinos (Frijol Mungo) (Celofán o Arroz Largo), Sandía, Hacendado Arroz Tres Delicias. Merienda: Canela, Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Albaricoques, Mercadona Mezcla de Semillas . Cena: Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Hacendado Tortillas Integrales de Trigo, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Tortillas Integrales de Trigo, Hacendado Bebida Energética Light, Hellmann's Mustard Sauce, Hacendado +Proteínas, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Maíz Dulce. más...
1845 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Google Fit - 17 horas. más...

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73 calorías 4 cucharadas de yogur de proteína natural bajo en grasa, un albaricoque mediano 5gr semilla de mezcla y canela.  
25 jun. 23 por el miembro: Celtibera

     
 

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