Diario de aleksandra_aav, 14 jul. 23

У нас пошла местная голубика и мне посчастливилось купить нереально вкусную черешню, еще добавила в овсянку киви, нектарин и малинку, арахисовую пасту. Руккола и авокадо тост с чериками.
Сегодня отлично потренила руки и спину 💪🏻

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2023:
200 kcal Grasa: 10,60g | Prot: 4,90g | Carbh: 19,40g.   Desayuno: Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес. Almuerzo: Campina Сливки Порционные. Cena: Домик в деревне Сметана 25%. más...

25 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Фруктоза она срааааазу в жирок идёт. На обычные нужды и энергию не расходуется. Организм сразу на зиму запасает, от морозов спасаться зимой 😉🤤 
14 jul. 23 por el miembro: Л_а_д_а
Лада, я хоть начала вес держать, какой мне нужно, так что, в моем случае, это и не плохо 👌🏻 
14 jul. 23 por el miembro: aleksandra_aav
Да, судя по фото в лифте, жирок нужно запасать, а то замёрзнешь. Но там ещё у фото ракурс неудачный, сверху вниз.  
14 jul. 23 por el miembro: Л_а_д_а
Это из-за небольшого пространства лифта, там по-другому не сфоткаешь. 
14 jul. 23 por el miembro: aleksandra_aav

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de aleksandra_aav


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.