Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2023
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2117 kcal
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Grasa: 47,17g | Prot: 157,94g | Carbh: 258,39g.
Desayuno: El Faro Queso de Cabra Fresco, Melocotones, Consum Proteínas Plus Natural, Café, Consum Jamon Cocido Extra Finas Lonchas, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Almuerzo: Makis de Salmón, Makis de Aguacate, Nigiri Salmón, Salmón, Ta Tung Gyoza de Carne. Cena: Consum Remolacha en Rodajas, Consum Jamón Serrano Gran Reserva, Consum Tortitas de Arroz Integral, Tomates Cherry, Vitalinea Crema de Chocolate 0%, Consum Baguette 249. Pasa Bocas / Otros: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Consum Jamon Cocido Extra Finas Lonchas, Café, Consum Baguette 249, Philadelphia Queso Untar Light, Consum Proteínas Plus Natural. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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