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Mini Katoffeln "Szechuan Art" mit Brokkoli und Chinakohlsalat
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1716 kcal
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Grasa: 79,45g | Prot: 91,56g | Carbh: 156,97g.
Desayuno: Tofu Natur, Lien Ying Nori-Blätter, Gut & Günstig Feiner Zucker, Kaffee, Rührei, BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf, Muji Okra und Nalta Juta Suppe, Leitungswasser, Teekanne Grüner Tee, Sunlee Gesalzene Pflaume , Pan Asia Eingelegter Rettich Süß Sauer . Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Wiener Würstchen, REWE Rohkostplatte Thunfisch. Cena: Edeka Ackergold Drillinge, Brokkoli, Ottogi Weiße Geröstete Sesamkörner, Asia Green Garden Reisessig , Südzucker Brauner Zucker, Chinakohl, Knoblauch, Kikkoman Sojasoße, Chilipulver, Lauchzwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Kotobuki Sushi Reis , Mertinger Milchhof Frucht Joghurt Himbeer. más...
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 Comentarios
24 ago. 23 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Sieht lecker aus szechuan Art heißt… im Ofen mit welchen Gewürzen oder nach dem kochen mariniert? ☺️👍🙋🏻♀️
24 ago. 23 por el miembro: 77PummelFee77
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Erst gekocht. Dann leicht platt gedrückt. In der Pfanne von beidenseiten gebraten. frühlingszwiebeln, knobi klein geschittende Chilischoten dazu getan. Dann noch Sojasauce hinzu gefügt und kurz darin geköchelt. Fertig.
24 ago. 23 por el miembro: Stephan06
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Ist mega geworden… vermutlich hätte man die gekochten/ gequetschten Kartoffeln auch auf Backblech legen können… zu deiner Marinade noch ein Tropfen (Sesam)Öl dazu bepinseln und n bisschen backen…
24 ago. 23 por el miembro: 77PummelFee77
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Du hast es echt raus… ist der asiatische Küche 👍☺️🙋🏻♀️
24 ago. 23 por el miembro: 77PummelFee77
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Ich bin nicht so gut in der asiatischen Küche. Koche nur nach Rezept. Ein richtiger asiatischer Koch oder Köchin würde mir die Sachen um die Ohren hauen, bis ich die richtig kann….🥴
24 ago. 23 por el miembro: Stephan06
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Ach stell dein Licht nicht unter den Scheffel… du probierst dich da einfach durch und setzt dich damit auseinander… das ist echt prima 👍🙋🏻♀️
24 ago. 23 por el miembro: 77PummelFee77
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Hi Stephan, eine kurze Frage an dich. Welche Art von Pfeffer nimmst du dafür?
24 ago. 23 por el miembro: Carol-Fit-2023
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@carol-fit-2023…wenn du willst tue etwas schwarzen Pfeffer rein. Ich lasse ihn weg da durch den Chili schon scharf ist. Da ich aber keine Chilischoten habe, nehme ich immer chiliflocken. In den Fall nehme ich koreanische chiliflocken
24 ago. 23 por el miembro: Stephan06
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Super Stephan! Vielen Dank für die Erklärung. Dir einen schönen Tag! 😊
24 ago. 23 por el miembro: Carol-Fit-2023
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das sieht wirklich sehr gut aus!
25 ago. 23 por el miembro: Utiline
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Sieht wieder sehr gut aus 👍..ich habe Szechuan Öl aus China ,das eignet sich bestimmt gut für die Quetschkartoffeln...wird probiert ...ich lass dann die Chili weg 😉
25 ago. 23 por el miembro: buecherwurm_02
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25 ago. 23 por el miembro: Gothicgirlgoselight
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@buecherwurm_02...nach das Mal mit szechuan Öl und Berichte Mal. Bin gespannt ob das auch funktioniert.
25 ago. 23 por el miembro: Stephan06
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