Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3166 kcal
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Grasa: 106,67g | Prot: 149,64g | Carbh: 395,58g.
Desayuno: Plátano, Quaker Avena Integral, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Kit Kat Kit Kat, Bonito, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Cucurucho, Helado de Vainilla, Helado de Chocolate, Hacendado Helado Vainilla Chocolate y Nata, Heinz Ketchup, Oscar Mayer Jumbo Classic, Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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