Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2023
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1961 kcal
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Grasa: 80,31g | Prot: 127,59g | Carbh: 168,71g.
Desayuno: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Quaker Avena Integral, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Patatas Fritas, Filete de Ternera. Cena: Plátano, Entrepinares Queso Tierno, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Natillas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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