Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 84,76g | Prot: 93,42g | Carbh: 89,92g.
Desayuno: Café, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café con Leche, Zumo de Limón. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Salteado de Verduras Vegetais. Cena: Hacendado Anacardo Frito, Don Simón Zumo de Tomate, Huevo Duro, Rioverde Guindillas, Nueces. Pasa Bocas / Otros: DIA Atún Claro al Natural, Café, Té (Infusión). más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de SieteCracks
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