Diario de Chaendler84, 29 nov. 23

Lo más parecido a una pizza, para aguantar la noche de trabajo y frío…

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2023:
1646 kcal Grasa: 49,24g | Prot: 100,74g | Carbh: 201,40g.   Desayuno: Hacendado Galletas Digestive sin Azúcares Añadidos, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Tomates Rojos, Hacendado Noodles de Arroz, Hacendado Pollo Entero Troceado, Lidl Pan de Chapata. Cena: Hacendado Ketchup Light , Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Mercadona Wraps Texas. Pasa Bocas / Otros: Caqui, Café, Hacendado Leche Desnatada, La Carloteña Pechuguita de Pollo Asada al Horno, Hacendado Leche Desnatada, Café, Lidl Pan de Chapata. más...
2495 kcal Ejercicio: Caminata - 1 hora y 56 minutos, Descansando - 14 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

19 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Chaendler84


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.