Diario de aleksandra_aav, 17 dic. 23

Саша , доброе утречко! Приятного аппетита 😋 очень вкусно 🤤 

Светуль, доброе утро! Хорошего дня! ☀️  

Mama Inna, загуглите  

Инна, если вы не поняли че это, то вы их, стало быть и не ощущаете, что уже хорошо, а мне они мешают спать и могут вызывать приступ мерцательной аритмии.  

Инна, насчет тапок нет конечно, но когда это явление несколько дней к ряду, то сильно снижает качество жизни. У меня они только ночью и в основном в положении лежа.  

Инна, пульс обычно падает, когда давление повышается. Экстрасистолы не влияют на пульс, это просто один из видов аритмии. 

Саша, у меня такое пару раз было, когда щитовидка выходила из строя. Ощущение не из приятных, конечно.  

Аня, у меня это все явно происходит на стрессе, поэтому нужно его минимизировать. Щитовидку я проверяла недели 3 назад , все было хорошо. 

Саша, щитовидка сразу реагирует на стресс и может быстро выйти из строя, ты и сама это знаешь. Помнишь, я писала про мой ттг 42 при стрессе и как потом быстро всё в норму пришло? Щитовидка и сердце взаимосвязаны.  

Аня, в любом случае, начать нужно с устранения стресса.  

Саша, это понятно, надеюсь, тебе это удастся в самом ближайшем будущем😉 

А вы у кардиолога были? Я просто его постоянный клиент и лежала в кардиологии, там много людей с аритмией, она разная очень и некоторая бывает опасной. Не пускайте на самотёк в общем. 

Вера, конечно, была, у мня с марта началась мерцалка от сильнейшего стресса на работе, я сразу побежала к кардиологу. Мне дали квоту в институт Вишневского на операцию РЧА, но я полечилась и с мая по ноябрь меня ничего не беспокоило. В конце года стресс и снова здорово((( я прошла все возможные исследования: монитор, узи, эфи, экг, все идеально. Сказали, что стресс, а куда я его дену? На всю жизнь стресс не исключишь 🤷‍♀️  

Добрый вам вечер Саша!!!✨😉Стресс ,это проблема!!! Когда у меня были проблемы с сердцем,врачи мне тоже говорили ,что нельзя нервничать,а как это сделать,когда работа сплошной стресс!!!🙈🤷‍♂️Берегите себя пожалуйста!!!🙏🙏🙏🤗🌹🌹🌹 

Саша, а ты железо пьешь в терапевтических дозах, чтоб ферритин нормализовать? Я уже тебе указывала на это. У меня аритмия бывает на фоне гормонального сбоя в период ПМС. И это у меня перебои с ритмом, провалы. Диагноз был поставлен миокардиодистрофия года 3 назад. И тоже сказали про стресс, работу с психологом и лечение у психиатра. Но я себе не враг, пусть они сами становятся роботами от лечения таблетками от психиатра :) Железо! Если что, знаешь, где мне написать. Помогу разобраться. Но источник нервотрёпки исключать и минимизировать конечно же нужно. 

Андрей, большое вам спасибо за поддержку! 🙏🏻 Расскажите про свой опыт, как вы справились с проблемами с сердцем. Вы исключили стресс или прошли курс лечения? 

Лада, я пью курсом по 3 мес комплекс с железом, следующий теперь будет в феврале. 3 мес пью, 3 перерыв. Обязательно пересдам ферритин и железо в сыворотке крови. Если с субпродуктами и говядиной показатель не повысится, обязательно пропью курс. Буду очень тебе благодарна, если порекомендуешь проверенный препарат железа. 

aleksandra_aav Саша у меня были большие проблемы с давлением180/100,доктора выявили 2 микроинфаркта ,которые я перенес на ногах и не знал даже о них и мой переход на кето помог мне сбросить вес и нормализовать давление до идеального(те же доктора были в шоке),потом физические нагрузки(тренажерный зал) помогают мне справляться со стрессом,вплоть до того могу уйти в комнату и тупо отжиматься от пола или качать пресс!!!😉🌹🌹🌹 

Андрей, шикарно, я очень рада, что для вас кето стало ее просто диетой, а лечебным протоколом питания 🙏🏻👍🏻 спасибо, что поделились своим опытом 🤗 

aleksandra_aav Берегите себя пожалуйста Саша!!!🙏🤗🥰Постарайтесь относиться к проблемам филосовски,жизнь она одна,а проблемы будут всегда!!!🤷‍♂️🌹🌹🌹