Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2015
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101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1265 kcal
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Grasa: 22,60g | Prot: 79,02g | Carbh: 196,97g.
Desayuno: Pan Blanco, Tassimo Café con Leche. Almuerzo: Mercadona Pechuga de Pavo, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Tomate Frito Casero. Cena: Hacendado Barra de Pan, Krissia Surimi Fresco, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Endibias. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Manzanas Gala, Tassimo Café con Leche. más...
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2516 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jcmr3000
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