|
Ништячок к послеобеденному кофе. 😋 Разместила в перекусах, чтобы не оставлять за кадром.
|
1417 kcal
|
Grasa: 89,50g | Prot: 86,93g | Carbh: 62,55g.
Desayuno: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Домик в деревне Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Авокадо Хаас, ВкусВилл Яйцо Куриное С2, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Восточный Берег Икра Красная Горбуши, Эконива Сыр Дюрр. Almuerzo: Котлеты из Куриной Грудки, Цветная Капуста на Пару, Юг Руси Хлеб с Семенами Льна и Подсолнечника, Жизнь Март Суп-Пюре из Тыквы. Cena: Лебедянь Молоко Творог 5%, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Михайловский Помидоры Бочковые Острые, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, Дикси Киви, Мираторг Рёбрышки Свиные, Перекресток Капуста Квашеная с Морковью, Алые Паруса Баклажаны Тушеные, Авида Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Fitnesshock Брауни, Домик в деревне Сливки 33%. más...
|
|
 Comentarios
Вот с тебя пример надо брвть делить пополам десерт, а то сьедаю сразу и весь🙈
12 feb. 24 por el miembro: coldatovaelena1206
|
Лена, данный конкретный десерт очень сладкий и жирный, мне половинки достаточно, но это именно специфика этого десерта.
12 feb. 24 por el miembro: aleksandra_aav
|
aleksandra_aavЯ такой не стала заказывать итак меня ругают 🙈говорит набрала сладостей, а сыр хомячишь🤣.
12 feb. 24 por el miembro: coldatovaelena1206
|
У какого-то худеющего здесь мальчика увидела классную идею: он условно разрешённые десерты и алкашку заносит отдельно в перекусы, потом на диаграмме в отчётах сразу видно, где перекосячил😁
12 feb. 24 por el miembro: olga.kraspol
|
Оля, кстати, отличная идея 👍🏻😁 но я просто задрот)) буду 7 раз догоняться едой, все 7 выложу 🤣
12 feb. 24 por el miembro: aleksandra_aav
|
Саш, ну тут наверно можно все 7 раз сфотать и перед сном в один коллаж собрать, в перекус подвесить для наглядности😄✨
12 feb. 24 por el miembro: olga.kraspol
|
12 feb. 24 por el miembro: aleksandra_aav
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aleksandra_aav
|