|
Завтрак: 🥬, тост с творожным сыром и любимым прошутто, яичница, выдержанный сыр со сливочным маслом. По БЖУ вышла пропорция кето. У меня пмс, а аппетит снижен. Могу ли я со своими крупами, киви и хлебом быть в кетозе? 🧐 вроде как это невозможно.
|
970 kcal
|
Grasa: 77,76g | Prot: 39,65g | Carbh: 26,16g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Олейна Подсолнечное Масло, Vandesterre Сыр, ВкусВилл Яйцо Куриное С2, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, San Marino Окорок Сыровяленый Прошутто Крудо. Almuerzo: Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Перекресток Капуста Квашеная с Морковью , Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, ВкусВилл Буженина Запеченая. Pasa Bocas / Otros: Галеты с Семенами, Betgader Сыр, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Lindt Горький Шоколад 85%. más...
|
|
 Comentarios
Саша , доброе утро! Прекрасный завтрак очень вкусно 🤤 хорошего дня и настроения 😘🌷
06 mar. 24 por el miembro: svetik3691
|
Света, доброе утро! ☀️🌷🌷🌷☀️ Хорошего тебе дня! 🥰😘🤗
07 mar. 24 por el miembro: aleksandra_aav
|
Во тебе повезло пмс и холодильник не подчищен. Кстати я тоже начала пить инозитол. Ох надеюсь на следующей недели жорик не придёт вместе с плохим настроением🤔
07 mar. 24 por el miembro: coldatovaelena442
|
Доброго дня 🤗 такая красота 😍 очень аппетитно 👍 хорошего настроения 🤗🥰
07 mar. 24 por el miembro: kris45118
|
Лена, эффект накопительный, через месяц почувствуешь разницу 😉
07 mar. 24 por el miembro: aleksandra_aav
|
Кристина, спасибо 🥰 хорошего дня! ☀️🌷🌷🌷☀️
07 mar. 24 por el miembro: aleksandra_aav
|
aleksandra_aav Я надеюсь поможет. Молю бога. А то тяжко. И перед к. д и во время.
07 mar. 24 por el miembro: coldatovaelena442
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aleksandra_aav
|