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1389 kcal
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Grasa: 44,40g | Prot: 110,73g | Carbh: 143,66g.
Desayuno: Ile De France 미니 브리. Almuerzo: 마요네즈, 고추장, 사과, 닭가슴살, 보리밥, 동원 기름 뺀 참치, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 냉동 블루베리, 아보카도, 땅콩 버터, 토마토, 양배추. Cena: 바나나, 넛츠피아 오후에 마카다미아, 우유, 팔레오 산양유 단백질분말. más...
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Peso Histórico de HwaMi0202
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