Winter mix with Parmesan. I also ate some chicken thighs and wings.
|
2783 kcal
|
Grasa: 69,36g | Prot: 177,17g | Carbh: 79,91g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee, BodyTech Creatine Monohydrate. Almuerzo: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Albertsons / Safeway Winter Mix Vegetables, Soleil Berry Sparkling Water, Chicken Thigh (Skin Eaten), Stewed Chicken Wing. Cena: Signature Select Broccoli Florets, Kikkoman Sriracha Hot Chili Sauce, Beef Bottom Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , Red Table Wine, Sonic Diet Cherry Limeade Large. Pasa Bocas / Otros: Fage Total 5% Greek Yogurt (227g), Red Table Wine, Pendulum Metabolic Daily, Liver Support, One A Day Men’S 50+ Multivitamin, Nutricost KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Best Naturals Berberine Plus, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Asquared Rhodiola Rosea, Jarrow Formulas MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Nature Made Fish Oil 1000Mg, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kroger Sauerkraut. más...
|
|
2600 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 52 minutos, Fitbit - 22 horas y 8 minutos. más...
|
|
Comentarios
28 abr. 24 por el miembro: -MorticiaAddams
|
Excellent low carb! Yummy, too!
28 abr. 24 por el miembro: jdode
|
28 abr. 24 por el miembro: Draglist
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Draglist
|