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72,9
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 28,50g | Prot: 123,62g | Carbh: 181,31g.
Desayuno: MyProtein Impact Whey Protein, Carbonell Aceite de Oliva, Bimbo Oroweat 12 Cereales y Semillas. Almuerzo: Pan Blanco, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Natural Vanilla. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sergio.27
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