Diario de Alexia2010, 09 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2017
90,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2017:
1833 kcal Grasa: 53,12g | Prot: 116,51g | Carbh: 218,54g.   Desayuno: Azúcar Morena, Hacendado Leche Semidesnatada. Almuerzo: Tomates, Lechuga, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Hacendado Pan Pulguitas. Cena: Martínez Loriente Lomo en Salsa, Hacendado Pan de Molde Especial Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Mandarina. más...
2245 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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