Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2017
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105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1054 kcal
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Grasa: 45,79g | Prot: 63,57g | Carbh: 94,77g.
Desayuno: Suplemento de Proteína en Polvo, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Semidesnatada. Almuerzo: Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos. Cena: Lidl Frambuesas Congeladas, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. más...
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3249 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Planchado - 1 hora, Sentado - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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