Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2017
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1457 kcal
|
Grasa: 54,35g | Prot: 51,69g | Carbh: 196,03g.
Desayuno: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. Almuerzo: Danone Natillas Danet, Plátano, Patatas Fritas, Solomillo de Cerdo. Cena: DIA Zumo + Leche Melocotón Albaricoque. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). más...
|
|
2539 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juancarale
|