Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2017
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1930 kcal
|
Grasa: 95,80g | Prot: 116,79g | Carbh: 144,82g.
Desayuno: Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Caracola Chocolate. Almuerzo: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Lomo de Cerdo, Plátano. Cena: García Baquero Queso Tierno Light, DIA Mini Helado con Sorbete. Pasa Bocas / Otros: Arluy Minis The Simpsons, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). más...
|
|
2131 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juancarale
|