Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2017
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2530 kcal
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Grasa: 97,73g | Prot: 82,28g | Carbh: 204,28g.
Desayuno: Higos, Tassimo Café con Leche. Almuerzo: Hacendado Gazpacho Tradicional, Pescado Empanizado, Arroz Amarillo. Cena: Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Pan de Pueblo, Frutos Mezclados Secos Tostados, Amstel Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Eroski Galletas María, Hacendado Leche Desnatada. más...
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2332 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jcmr3000
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