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A quienes lo esten intentando: se puede. Animo y constancia. A veces la vida nos ayuda y otras nos entorpece, pero si el habito es bueno el cambio global tambien llega
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1252 kcal
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Grasa: 49,47g | Prot: 85,58g | Carbh: 129,21g.
Desayuno: Leche (Leche Entera), Café, Granada, Fresas, Carrefour Queso Blanco. Almuerzo: Bulk Powders Pure Whey Protein White Chocolate, Alpro Alpro Soja sin Azúcares (Sabor Suave), Hacendado Yogur Natural, Plátano, Fresas, Dorada. Cena: Mangos, Huevo, Hacendado Caldo de Cocido, King Soba Noodles de Arroz, Calabaza y Jengibre. Pasa Bocas / Otros: Ambar Cerveza Ambar 0.0% Alcohol, sin Gluten, Hacendado Pan de Molde sin Gluten, Gran Capitán Queso Curado. más...
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 Comentarios
15 oct. 17 por el miembro: MFC146
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Maravillosa!!! Impresionante!
15 oct. 17 por el miembro: sinecdoque
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Toma cambio... Eso es fuerza de voluntad... Enhorabuena
15 oct. 17 por el miembro: menoscuatro
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Gracias por enseñarte, bueno, por lucirte, jaja!
15 oct. 17 por el miembro: sinecdoque
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Di q si......mis felicitaciones por el cambio!
15 oct. 17 por el miembro: emayafer
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Ala! qué pasada! enhorabuena!
15 oct. 17 por el miembro: aryak6
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15 oct. 17 por el miembro: Silvi-es+
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15 oct. 17 por el miembro: ceferino1984
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16 oct. 17 por el miembro: Juanón
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waoooooo espectacular 👏👏👏👏👏👏felicidades
16 oct. 17 por el miembro: fialsanc
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Sin llamar a engaño. Soy paciente bariatrica, es decir, me redujeron el estómago en quirófano. Pero los hábitos hay que mantenerlos igualmente. Si uno no se mueve o se hincha a batidos de oreo, no se consigue nada. Ahora estoy buscando la manera de mantenerme.
16 oct. 17 por el miembro: isaare
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Wow, muchas gracias por compartir tu cambiazo! Enhorabuena y que sepas que me has dado mucho ánimo para intentar conseguir mi objetivo. Eres una campeona y tu fuerza de voluntad es digna de alabanza 😘
16 oct. 17 por el miembro: BeckGg
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Jooooi,fantástica,felicidades.
16 oct. 17 por el miembro: cormellenta
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16 oct. 17 por el miembro: hichamitito
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Increíble felicidades !!!! Un ejemplo a seguir
16 oct. 17 por el miembro: gbap
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16 oct. 17 por el miembro: conchi1ton1
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Enhorabuena isaare, siempre has sido guapa pero ahora mucho mejor indudablemente, gracias por animarnos a quienes empieza ahora!!
16 oct. 17 por el miembro: ritafit80
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Enhorabuena. Muy buen trabajo
16 oct. 17 por el miembro: monyka75
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Enhorabuena. Yo estoy en proceso y sé lo q cuesta. eres una campeona
16 oct. 17 por el miembro: Acabel
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¡Uauuu! ¡Un cambio espectacular!
17 oct. 17 por el miembro: txantt
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