Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2017
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2426 kcal
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Grasa: 122,05g | Prot: 97,68g | Carbh: 231,70g.
Desayuno: DIA Magdalenas Redondas, Hacendado Café Molido Mezcla, DIA Leche Semidesnatada, Azucarera Azúcar Blanco. Almuerzo: Cheesecake, Pan Blanco, Cocido Completo. Cena: Cheesecake, Lechuga Iceberg, Cebollas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Hacendado Pan de Hamburguesa, Hamburguesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: DIA Magdalenas Redondas. más...
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1429 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Trabajo - 6 horas, Fitbit - 15 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
je, pues qué bajón para estar a la altura que estamos!!!
09 dic. 17 por el miembro: aryak6
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Peso Histórico de emayafer
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