Diario de Samuel73, 12 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2017
78 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2017:
2085 kcal Grasa: 66,79g | Prot: 111,26g | Carbh: 250,79g.   Desayuno: Churros, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Campofrío Pechuga de Pavo, Eroski Sannia Queso Edam Light, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Kellogg's Special K Classic, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Cena: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Pescanova Gambas Peladas, Huevo. más...
2949 kcal Ejercicio: Activo - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Samuel73


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.