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2415 kcal
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Grasa: 64,75g | Prot: 184,45g | Carbh: 266,52g.
Desayuno: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mercadona Pan Integral. Almuerzo: Hacendado Arroz Vaporizado, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Pescanova Gulas, Calvé Mahonesa Casera, Hacendado Langostinos, Aceite de Oliva, Old El Paso Tortillas Mexicanas con Maiz, Verdifresh Mix de 4 Verduras, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Pescanova Gulas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Verdifresh Mix de 4 Verduras, Carne de Pollo Magra (Asada). más...
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3179 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
11 ene. 18 por el miembro: fialsanc
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11 ene. 18 por el miembro: loregg07
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oy oy oy, pero qué buena pinta tiene eso!
11 ene. 18 por el miembro: Candelasavon
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Peso Histórico de eduardo031977
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