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Tenía tanto de no comer sandía. 🤩
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1394 kcal
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Grasa: 43,23g | Prot: 101,54g | Carbh: 174,09g.
Desayuno: Hershey’S Lite Syrup Genuine Chocolate Flavour , Plátano Maduro, Semillas de Linaza, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Anacardos Tostados en Seco, Sandía, Clara de Huevo, Yema de Huevo, Canela, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Silk Pure Almond Unsweetened, Coco, Quaker Avena Molida, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate. Almuerzo: Queso Panela, Queso Fresco, Tortilla de Maíz, Soja Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tomates, Calabacitas, Goya Lentejas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Almendras, Yoplait Yogurt Natural, Queso Panela, Queso Fresco, Papa Cocida, Calvo Atún Lomo en Trozos en Agua, Tomates, Hummus, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Maní Tostado en Seco (sin Sal), Hershey's Special Dark Sugar Free, Monarca Pan Blanco, Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate, Plátano Maduro Hervido. más...
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2376 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Sentado - 3 horas, Caminadora (Cinta) - 22 minutos, Pesas - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 35 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 13 minutos. más...
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 Comentarios
Y qué problema tiene l sandía?
27 feb. 18 por el miembro: EvaSieteTres
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Disculpa leí mal. Entendí “intentando no comer sandía”! 😆🙃
27 feb. 18 por el miembro: EvaSieteTres
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Jajaja no hay problema. ☺️
27 feb. 18 por el miembro: BeatrizGom
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