Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
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99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1582 kcal
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Grasa: 11,04g | Prot: 88,83g | Carbh: 257,10g.
Desayuno: Caramelo Masticable, Manzana, Mermeladas (Bajas en Azúcar), Hacendado Barra de Pan, Café. Almuerzo: Hacendado Biscotes Integrales, Hacendado Gelatina de Yogur Fresa, Vino Cabernet Sauvignon, Patatas Cocidas, Carne de Pavo Magra. Cena: Hacendado Gelatina de Yogur Fresa, Maíz Dulce, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Apio, Champiñones, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Barra de Pan. más...
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3068 kcal
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Ejercicio:
BICICLETA ESTATICA - 1 hora y 34 minutos, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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