Basil97 - Miembro

Basil97

Miembro desde febrero 2019

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Historial de Peso

Peso Inicial

79,9 kg

Disminuído hasta ahora: 8,6 kg

Peso Actual

88,5 kg
Desempeño: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

Peso meta

60 kg

Aún para ir: 28,5 kg

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	yfritz
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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	adefwebserver
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,2 kg a la Semana

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Calorías: 346kcal | Grasa: 19,11g | Carbh: 15,70g | Prot: 29,53g

A lean beef braciole with a side of steamed broccoli.

	Chunk Style Tuna in Springwater
	Tuna Chunks in Olive Oil
	Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina)
	Trotar - 8/kph
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Bicicleta (Bicicleta Estática)