Pking - Miembro

Pking

Miembro desde octubre 2007

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Historial de Peso

Peso Inicial

74,8 kg

Disminuído hasta ahora: 2,3 kg

Peso Actual

72,6 kg
Desempeño: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Peso meta

72,6 kg

Aún para ir: 0 kg

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Peso Histórico de Pking

	cindylynnwho
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,0 kg a la Semana

	mammasix
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 3,2 kg a la Semana

	SarahLeanne
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana

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Calorías: 32kcal | Grasa: 2,70g | Carbh: 2,26g | Prot: 0,46g

Yummy guacamole with jalapeno, cilantro and lime.

Calorías: 65kcal | Grasa: 4,60g | Carbh: 5,73g | Prot: 1,44g

Tasty roasted green beans with fresh garlic.

Calorías: 215kcal | Grasa: 0,97g | Carbh: 37,95g | Prot: 15,63g

A hearty veggie stew with lentils.

Calorías: 226kcal | Grasa: 3,88g | Carbh: 34,73g | Prot: 15,49g

A quick and very filling soup that doubles as a meal.

Calorías: 272kcal | Grasa: 1,66g | Carbh: 62,64g | Prot: 12,17g

An easy-made, low fat, low calorie and high fiber soup.

	Smart Pop! 94% Fat Free Butter Popcorn
	Mandarinas
	Organic Red Lentils
	Caminar (Rápido) - 6,5/kph
	Trotar - 8/kph
	Caminar (Lento) - 3/kph