SaniAmani
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Historial de Peso

Peso Inicial
77 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg

Peso Actual
69,9 kg
Desempeño: Perdiendo 4,2 kg a la Semana

Peso meta
64 kg
Aún para ir: 5,9 kg

Peso Histórico de SaniAmani


Siguiendo

Ekeka
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana Down
 
ivan.r.
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Succubae
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana Down
 
Jorgeb__
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,8 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de SaniAmani

Calorías: 158kcal | Grasa: 12,15g | Carbh: 11,45g | Prot: 1,87g
Ratatouille
Cacerola de verduras.
Calorías: 295kcal | Grasa: 15,60g | Carbh: 13,33g | Prot: 27,24g
Pollo con Guisantes
Listo en 20 minutos.
Calorías: 51kcal | Grasa: 3,85g | Carbh: 1,41g | Prot: 2,68g
Calabacín Empanado
Sorprendentemente sabroso, pero saludable.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de SaniAmani


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