Shines27
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Historial de Peso

Peso Inicial
96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg

Peso Actual
88,2 kg
Desempeño: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

Peso meta
88,5 kg
Aún para ir: 0,3 kg
I am a healthy, happy 54 year old, who is really starting to enjoy life and be intentional for my outcomes. What a difference decisions can make! I am blessed to not be on any medications, and I am starting to be more intentional with food and my weight (I started my journey on FS @ 235 lbs.) to keep it that way. I love you all as universal brothers and sisters, and I hope you all realize your greatest joys and achievements in life. We all deserve a profoundly abundant life, so let's get out there and get it!! :)

Peso Histórico de Shines27


Siguiendo

ImLaura
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana Down
 
stone-chick
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,2 kg a la Semana Up
reinbough
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,6 kg a la Semana Down
   

Libro de Cocina de Shines27

Calorías: 80kcal | Grasa: 6,98g | Carbh: 4,32g | Prot: 1,36g
Zucchini Noodles
A great pasta substitute.
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Ejercicios recientes de Shines27


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