Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
challengetreze
challengetreze
Miembro desde noviembre 2014
Publicaciones
20
Siguiendo
2
Seguidores
3
Historial de Peso
Peso Inicial
73 kg
Disminuído hasta ahora:
1 kg
Peso Actual
72 kg
Desempeño:
Ganando 0,1 kg a la Semana
Peso meta
60 kg
Aún para ir:
12 kg
Seguir
Peso Histórico de challengetreze
Ver la Historia Completa
Siguiendo
JsailorM
(solo visible para seguidores)
pomponery
(solo visible para seguidores)
Libro de Cocina de challengetreze
Calorías: 372kcal | Grasa: 4,64g | Carbh: 26,95g | Prot: 51,98g
Panqueca Hiperproteica de Avena
Panquecas de avenas con proteína de suero.
Ver Libro de Cocina Completa
Ejercicios recientes de challengetreze
Espárragos Delgados Verdes Enteros
Zanahoria
Almejas al Natural
Tareas del Hogar
Caminar (Moderado) - 5/kph
Bicicleta (Bicicleta Estática)
Ver Calendario de Dieta