juantorre1
Miembro desde enero 2016
Publicaciones
24
Siguiendo
4
Seguidores
14
Historial de Peso

Peso Inicial
120 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg

Peso Actual
94 kg
Desempeño: Perdiendo 1,8 kg a la Semana

Peso meta
100 kg
Aún para ir: 6 kg
He empezado aqui desde el 22 de Mayo de 2021, ahora mismo soy nuevo pero eso no quiere decir que sea nuevo en la perdida de peso, en mi foto de perfil he puesto una imagen de un gráfico que muestra mi evolución en mis pesajes, se aprecia que en enero de 2021 pesaba casi 140 kilos, de hecho eso pesaba en las navidades del 2020, tambien se ve que en mayo de 2021 ya peso 107, asi que en 5 meses he bajado mas de 30 kilos, pero los he bajado a la brava, pasando un hambre que me comia un brazo, con menos de 1000 cal por dia, ahora quiero usar esta aplicación para perder mis ultimos kilos de forma mas racional hasta llegar a los 86 kilos ya que mido 1.86, en esa lucha os acompañare y leere vuestros progresos, espero aprender mucho de vosotros.

Peso Histórico de juantorre1


Siguiendo

Silvi-es+
(solo visible para seguidores)
 
nieves 87
(solo visible para seguidores)
alves.luis
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana Down
 
thismagy
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 2,8 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de juantorre1

Calorías: 143kcal | Grasa: 8,88g | Carbh: 6,99g | Prot: 9,08g
Pizza a Base de Coliflor
Pizza casera deliciosa, baja en carbohidratos y sencilla.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de juantorre1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.