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Historial de Peso
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17 junio 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,4 kg
2,6 kg
22,4 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
30 mayo 2018
¿hay alguna forma de acceder a un nutricionista sin pagar? estoy desesperada...
(1 comentario)
16 mayo 2018
acelgas con dos huevos y un poco de mortadela veggie. He sido incapaz de nuevo de ir a clase y de desayunar, pero al menos he ido a la cita con el psicólogo, ahora voy a comer y luego tengo un trabajo grupal durante toda la tarde pfff
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15 mayo 2018
Al final gracias a vuestros ánimos he salido de la cama. Me he comido medio plato de arroz ya que no tenía nada descongelado y la vida de estudiante no me da para cocinar 🤦 ahora estoy estudiando y sintiéndome algo mejor, luego a por el ejercicio 💪🏽💪🏽💪🏽
ánimo a todos, valientes!!
(7 comentarios)
15 mayo 2018
Empiezo el día igual de desanimada que ayer... Desayuné bien y comí media ración de habicholones, y un puñado de nueces y pipas de calabaza para picar, y fui incapaz de hacer ejercicio xd
He descubierto que el programa que sigo es HIIT. Luego me mediré a ver qué cambios hay ya que he subido de peso y me veo más gorda xd
En fin, veo muy lejos como todos los años anteriores lo de poder ponerme un bikini este verano por puro asco que me doy.
(30 comentarios)
Peso Histórico de clarapotter
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