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A. Rubio
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Diario de A. Rubio
Perfil de A. Rubio
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Historial de Peso
11 a 15 de 15
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1
2
3
14 noviembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,8 kg
35,5 kg
3,8 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
04 septiembre 2023
Alguien me ayuda, como meto 60gr de proteína, 0 de carbos y 30gr de grasa?
Soy muy nuevo en esto...se nota mucho?
Ayuda
(2 comentarios)
04 septiembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
84 kg
30,3 kg
9 kg
Bien
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peso estable
29 agosto 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
84 kg
30,3 kg
9 kg
Bien
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Perdiendo 8,8 kg a la Semana
05 agosto 2023
Octubre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
114,3 kg
0 kg
39,3 kg
Bien
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Peso Histórico de A. Rubio
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