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05 marzo 2021
Vamos a por la gelatina de viernes noche!! :)
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04 marzo 2021
🍀💞No os pasa que cuando cenais sano y ligero (lo que viene siendo poca cosa)😂 os entra ese hambre que te da por abrir y cerrar la nevera aunque ya sabes que no vas a comer más nada,en mi caso una gelatina jaja y ya una vez en la cama se os pasa por la cabeza todas esas cosas grasientas y sabrosas que os comeriais y que desearías que no engordaran...🤣🤣
A la mañana siguiente estás cenas tan ligeras hacen que tengas un agujero negro en la barriga de hambre total y quieres devorarlo todo. En fin buenas noches y feliz finde. Disfrutar de la comida con cabeza y el lunes a topeee 💪💪⭐⭐😍😚🍀💞
(7 comentarios)
03 marzo 2021
Ya que estoy tambien os recomiendo este sirope. Buena textura y super buen sabor. Una alternativa dulce y sin sentirnos culpables!!
(2 comentarios)
03 marzo 2021
Hola a tod@s soy una mamá joven de 26 años!! Nunca he tenido problemas de sobrepeso, ni ningún trastorno alimenticio. Mi principal problema es la ansiedad por la comida y esa batalla por conseguir el cuerpo que quiero,ya sabéis tonificar, reducir celulitis. El ejercicio es mi vía de escape lo practico a diario,combinando ejercicios de fuerza con cardio. Mi alimentación es buena,pero los días que me excedo con las calorías que no son todos,me siento culpable y me obsesiona engordar. Quiero terminar con este problema porque la vida es muy corta para estar siempre igual con la comida. No dejemos que la comida nos controle,llevemos una vida activa, si algún día fallamos no pasa nada!! No somos perfectos,vivamos el día a día dando siempre lo mejor de nosotros !!♥️💪☺️😘
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
49,6 kg
1,4 kg
1,6 kg
Bien
(3 comentarios)
peso estable
03 marzo 2021
Os recomiendo a todas este saborizante,sustituvo del azucar. yo lo utilizo para hacer tortitas o para los tes,la fruta,junto con canela ,chocolate en polvo desgrasado...con un chorrito es suficiente,no engorda,dura bastante tiempo y sabe genial!!
(5 comentarios)
Peso Histórico de Tamaratorres1995
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