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Adri_05
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30 julio 2021
Hola, hace unos días subí que últimamente no tengo muchas ganas de comer, así que he estado comiendo poco y no paro, pues ayer por la noche lo noté, fui a tomarme un par de cervezas ( día libre en la dieta) y al salir del bar casi me como un arbusto, tuve que hacer un esfuerzo por mantener el equilibrio mientras volvíaa casa, CON DOS CERVEZAS 😩😩😩
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30 julio 2021
Entrando al rango de los 70 kg y cada vez más cerca del objetivo, hoy clase de tonificación en el gym 💪
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,6 kg
13,2 kg
12,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
27 julio 2021
Últimamente no tengo muchas ganas de comer, es pensar en comida y me entra una sensación como de empacho 😩😩😩
(3 comentarios)
27 julio 2021
Como podeis ver la comida aprnas ha llegado a la foto, no tenía muchas ganas de cocinar, así que filete de panga unos tomates cherry y pepino, todo sin sal recomendación de una usuaria para eliminar líquidos
(1 comentario)
27 julio 2021
Habéis probado esta gelatina de yogur? a mi me ha encantado
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Peso Histórico de Adri_05
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